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优
想起
运动员的饮
:“嗯,妈,咱俩一起
。”
达秀清夹了一筷
鱼
:“真真,你吃吃咸淡,不够我就给你浇
排骨
。”
沈跃嗤笑:“新鲜鱼是活鱼,现宰现
的,新鲜菜是每天地里现摘的。”
?光吃鱼就行?”
建国
:“有!要吃新鲜的鱼,我去
库里钓,骑个车来回也就两三个小时,想新鲜菜也有,我妈那儿
了,带个筐
去,多摘
回来,吃个三五天的,那菜带
有土,不容易坏,放上几天也够新鲜。”
其实
优
现在也没
,吃东西纯粹为了
好得快,最好吃完饭就能下地走,去办
院。
“我问了几句,人家说了,好吃的菜不一定就有营养,有营养的菜吃过量了就不叫营养了。”达秀清把病床摇
,让
优
半靠着:“新鲜的鱼
和青菜每天都要吃,适量,这个鱼
,你现在刚受伤,就只能吃清蒸的,一餐就只能吃半拉
掌大一块,青菜最少要吃五
。等你的脚消
了能下地走差不多好全乎了,就能吃红烧鱼辣
鱼啥的,妈问了
法,到时候回去天天给你
鱼吃,天天给你买白菜。”
沈跃嗤笑:“顺便给他们一家五
也把饭给
了。”
达秀清受了启发:“对,实在不行,我把
台上拾掇拾掇,到乡下去
土来自己
,建国,到时候你再
木板木条,钉个笼
,我再养几只
,下
的炖汤的都养,吃不完的菜叶
正好喂
。”
沈跃闷闷的:“我表姨,我表姨夫,我小表弟,我小表弟的爷爷
,有时候还有来鹏市找工作的亲戚住他们家。”
优
嚼了嚼:“好吃,跟运动员营养餐一样,好吃!”
不厌
的老广,可以为了一天三餐的新鲜度跑两次菜市场。
建国安
式的给沈跃舀菜:“真真吃饭,别呛着了,小跃,红烧排骨你多吃
,打后卫要劲儿呢,别跟
叔客气啊,一会儿把这菜都包圆了。”
沈跃抬起
认真的说:“婶,我不想
国,那是我妈的意思,我还没答应呢!”
建国:“是!
杯呀,碗筷呀,都是你表姨拿过来的,拎了一桶呢。”
话题也越扯越远。
沈跃坐下来端起饭碗:“这是我表姨的碗?”
优
奇
:“一家五
,还有谁啊?”
夫妻俩你一句我一句说的
闹。
沈跃哼了一声:“怎么不给搬个电饭锅微波炉过来。”
她想去看个
比赛怎么就这么难呢?
优
哭笑不得:“咱们家就那么
地方,被你们一说都能开养
场了!”
达秀清
:“小跃啊,可惜你就要
国了,要不然放暑假你跟着我们一起回齐市,婶天天给你
好吃的。”
达秀清
兴坏了:“多吃
,武主任说你吃的消炎药影响胃
,我看你这两天也不怎么吃饭,都怕你饿着。”
达秀清转
过来笑
:“武主任说了,病房里不让
饭,让我想
什么去她家
了再端过来。”
达秀清愣了一下:“哎呀,咱们那儿地方小,可没这里这么多新鲜的鱼。”